2020考研:考研现场确认即将到来,要清楚现场确认流程
2020考研进入倒计时时期,离初试时间也越来越近,考生们复习的强度也越来越大了,也到了考研现场确认阶段。为了帮助到各位考生,下面小编整理了“2020考研:考研现场确认即将到来,要清楚
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2020考研进入倒计时时期,离初试时间也越来越近,考生们复习的强度也越来越大了,也到了复习冲刺关键期。为了帮助到各位考生,下面小编整理了“2020考研:进入倒计时纠结弃考不如调整好心态”相关内容,希望对大家有所帮助。选择了一个目标专业,但是发现和自己想的差的太远了,原来有那么多理论要背,感觉也不知道有什么用回顾了一下之前的复习情况,好像什么都没学到呢,感觉是在混日子......于是放弃这个念头开始在脑海里闪现,慢慢生根,等待发芽。其实很多小伙伴在艰难时刻,或者放弃的边缘的时候,都会努力去改变,但是很难坚持,准确地说,是不知道为什么而坚持了!1、增强考研动机其实在我们的一般认知中,会认为动机强度越强,学习的效率就越高。实际上并不是,动机和学习效率的关系不是这样的直线关系,而是要根据任务的难度来分。因为动机强度一旦过强,反而对学习产生一定的阻碍作用。比如不少同学考研动机太强,急于求成,就会产生焦虑厌烦的情绪,干扰记忆效果和思维活动的顺利进行,从而降低学习的效率。如何检测现在的动机是否适中,要看自己目前的学习状态,如果想考研并且心里一直认为须要考上,但学习效率很低,心里焦灼、焦虑、不安,一直担心考不上,那么很可能是动机过强,适当降低动机,淡化结果,关注过程。如果是每天毫无压力,无所谓的状态,还想继续考研的话,需要适当增强考研动机,从根源想想,当初为什么要考研?2、定下一个目标相信很多同学也是一样,距离上一次为一件事全身心投入,心无旁骛做一件事至少两三年了,可能就是高考的时候了。为什么高考的时候我们可以很专注?而现在就不行呢?重要的原因是,高考有一个明确的目标––上大学!上大学的目标从幼儿园开始,甚至在出生的时候就被赋予我们了,考大学是社会、父母以及亲戚朋友共同给我们塑造了人生的第一个目标,这个目标其实是一个“伪目标”,在我们还不知道大学是什么的时候,就要奔着大学去了。考研就不一样了。大学期间的“醉生梦死”,让你渐渐忘记了为一个目标埋头前行的模样,让你在临近毕业时跌入了迷茫。可能为了更高的学历更好的工作而考研、可能跟随大众考研、可能逃避工作考研...但是不管怎样,你都需要改变,改变那些坏习惯,重新一心一意地学习。所以,就需要你有个考研目标激励你。3、别太玻璃心大家很多时候真的太过感性了,以至于一出口就是:我感觉我来不及了我感觉我背不完了我感觉我什么也记不住我感觉我什么都不会我感觉复习到现在没做什么事情我感觉身边的人太厉害了我感觉别人好像什么都会我担心/害怕自己落后......这些有一个共同的词––感觉、担心、害怕感觉不一定是真实的、客观的,更不是理性的。复习中这种感觉总是带来负面情绪,遇到这种的时候,请转化为反问句问自己,并且去分析一下实际情况。我背的知识点是一点不记得吗?我看到这个知识点不熟悉吗?从复习到现在自己的进步难道看不到吗?有些东西需要去总结,不是靠感觉。为了避免感觉对自己的干扰,所以做任何事情,包括备考,一定要清楚自己在做什么?计划是什么?不仅知道计划是什么?还要知道为什么要这样规划?不然只会不断受别人影响。4、坚持下去考研中,谁还没几次想要放弃,但不要就此真的放弃,请你停下来找回自己当初考研的目标和动机。备考时间较长,期间会遇到不少困难(书难背,理论枯燥,天气太热,失恋.....),这些困难在不经意间会“侵蚀”我们的目标和动机,因此,备考中,隔段时间就要坚定目标,找寻动力。这也是我们常说的,不忘初心!以上是小编整理的“2020考研:进入倒计时纠结弃考不如调整好心态”相关内容,希望对各位小伙伴们有所帮助,更多考研择校择专业信息尽在考研指南频道!相关推荐:北京各大院校2020年硕士研究生考试参考书目汇总2020考研政治:理科生政治基础差,该怎么开展复习?考研学校有哪些名声好的大学?
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