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2015考研专业课暑期强化备考5要素

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  • 2020考研:考研复习冲刺,如何克服进度不前

    2020的考生都在积极备考着,现在考研的人数越来越多,竞争也越来越大了,好的复习方法非常重要,为了帮助到各位考生,越到临近考试大家压力越大。下面小编整理了“2020考研:考研复习冲刺,如何克服进度不前”相关内容,希望对大家有所帮助。在心理学中称这种现象为“高原期/高原现象”,指在学习或技能的形成过程中,出现的暂时停顿或者下降的现象。“高原现象”产生的原因主要有两个方面:(1)当练习成绩已经达到一定水平时,继续进步需要改变现有的活动结构和完成活动的方式方法,而代之以新的活动结构和完成活动的新的方式方法。在没有完成这种改造之前,练习成绩只会处于停顿甚至暂时下降的状态。(2)经过较长时间的练习,学生的练习兴趣有所下降,甚至产生厌倦情绪,或者身体疲劳等原因而导致练习成绩出现暂时停顿现象。那么,如何克服高原期呢?(1)变换学习方法。学习阶段开始所用的方法,到高原期就不再适用,学习者要尽早探索适应该阶段的学习方法。另外,学习者的学习方法在使用过程中会逐渐暴露出缺点,学习者要不断改进学习方法,克服原有缺点。(2)增强克服困难的意志力。学习者学到一定程度时,会感受觉到非常疲劳,学习动机会下降许多,这时就需要学习者坚持下,保持良好的动力系统,遇到困境时,具有攻关精神和百折不挠的勇气,有顽强的意志力,才能克服“高原现象”。推荐各位考生每年锻炼半小时。心理学研究表明,运动可以刺激大脑分泌多巴胺,缓解压力,增强记忆力。(3)进一步丰富知识。知识基础差的初学者很容易遇到“高原现象”。由于知识基础不足,所以学习者在学习上的欠债太多,学习就愈加困难。因而克服“高原现象”的一个重要方法是丰富自己的各种知识,打下丰富的知识基础。通过多种知识的互相补充、互相迁移,保持良好的学习兴趣,获得个人能力的全面提升。以上是小编整理的“2020考研:考研复习冲刺,如何克服进度不前”相关内容,希望对各位小伙伴们有所帮助,更多考研专业信息尽在考研指南频道!相关推荐:北京各大院校2020年硕士研究生考试参考书目汇总2020考研政治:理科生政治基础差,该怎么开展复习?考研学校有哪些名声好的大学?

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