考研历史学：名词解释的写作要点

科学的饮食安排是保证考生能够以最佳状态迎接考试的必要条件，以下为广大考生整理了考研饮食相关的常识和建议，希望对大家有所帮助。 寒冷的冬天，广大考生将要踏入2015年研究生入学考试的考场，

大考之前，紧张是不可避免的，部分考生会出现心神不振、失眠多梦等症状，大脑得不到充分的休息，则会导致头昏脑胀，记忆力下降，从而给考生心理和生理上造成不利影响。面对考前综合症，考前心理辅导是不错的选择

一：维生素A和β-胡萝卜素维生素A被称为眼睛的维生素，维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症，

考研是一项非常考验智力和体力的活动，考研时间也在一年中寒冷的季节，这无疑要求考研人拥有良好的身体素质，以应对人生和自然的双重挑战。“野蛮其体魄，文明其精神”，锻炼身体既能使

很多同学平时饮食不规律，吃饭不注意营养搭配，随便将就一下就过去了，但当2015年考研的“本命月”到来时，你就不能继续得过且过了，一些基本问题还是需要注意的。一般来说，每个人

2015年考研已进入最后一个多月的冲刺阶段，在最后考研复习期间，很多人会出现心理浮躁的状况。因此同学们一定要适时调整心态，积极应对即将到来考试。 考研不是一个人的战斗，每个战士身边都站满

随着国家研究生考试的临近，一些考研族由于心里没底或换专业导致压力变大等原因，开始出现“临阵脱逃”的现象。在此提醒大家：成功往往就是一步之遥，此时的你也许疲惫，但是只要坚持下

一、“准考证”字字珠玑2014年12月15日至2014年12月29日期间可打印准考证，建议大家多打印几份，分别放在考试工具袋、复习资料中，以免丢失，留以备用。另外，考研初试准考证可谓字字珠玑，大家要仔细观察每一场考试的起止时间点、考点、考场、座位号信息。从2014年开始，部分省份考生初试考场或将一考一变，望大家仔细确认。同时，切记考试期间准考证正反面不允许随意涂抹。 二、应考“工具”要齐备大家一定要根据准考证对考试工具的要求来准备相应的文具，强调以下考试工具：2B铅笔(多备几支)、橡皮、小刀、固体胶、手表(功能单一)、中性笔(黑色、蓝色，0.5mm)、尺子、水杯(放在桌子下面)，如还有其他工具，请同学们各自准备。三、考场必须提前“踩”由于大多数考生都是在陌生的院校中参加考试，同时，个别考点因教室大小限制，存在把部分尾数考号单独整合到一个考场的可能性，为避免考试当天手忙脚乱找考场、找厕所、找电梯，大家一定要提前“踩场”。遇到一考一变的情况，大家不要吝惜时间尽量每个考场各踩一遍，保证顺利参加考试。四、候考有“静”气初试时大家都会提前到达考场，在场外候考。这时大家一般会中国大妈附体，三五成群的聊天讨论。建议大家随身带一份知识框架图或者其他复习资料，候考时看看资料，平静内心。深吸三口气，信心满满的进考场，不受他人的一丝干扰。五、开封细“查”验考试开始之后，监考老师会发放试卷、答题纸、草稿纸，其中包含传说中的“信封”，大家拿到信封以后仔细核对信封上的信息，打开信封以后，把里面的东西全部取出，记住是“全部”。核对试卷、答题纸页数、题目数量是不是一一对应，保证试卷、答题纸不出错，一旦有错，马上向监考老师申请备用试卷。六、提防“花卷”条形码为了保证考研的严肃性与公平性，特有“花卷”一说。在2013年已实施的政治、英语(一)、英语(二)、管理类综合能力4科基础上，2014考研北京地区新增西医综合和中医综合两科，自此，“一题多卷”科目增至6科，卷子的套别按椭圆形条码上的信息确定的，所以，考生务必注意贴条形码【注：“一题多卷”指同一考试科目采取多种试卷，卷面格式不固定、不统一，用条形码区分】。七、纵览试卷，胸有成竹拿到试卷以后，大家不要急于下笔，一定要将整张试卷从头到尾看一遍，看其中具体有哪些题型，有多少简单题，有多少难题，各自大概有多大的计算量，然后据此分配各部分答题时间，做到心中有数，有条不紊，保证正确率。八、打草稿也讲技巧考研初试时监考老师首先给大家发放一张草稿纸，正反面完全使用之后，大家可举手示意监考老师，用一张新的草稿纸，替换现有的草稿纸。草稿纸是正规的8裁大纸，建议大家提前将草稿纸进行对折划分，在打草稿的时候也按照一定的顺序使用草稿纸，等检查答案的时候不必重新演算，检查当时的演算过程即可。九、不遗留任何个人“证件”每场考试结束后，草稿纸被监考老师收回，试卷、答题卡封入相应的信封中，个人的准考证、身份证及其他物品一律不许装入信封中。大家在封闭信封前一定要仔细检查，确保不遗留任何个人证件，最后一科目考试结束之后，准考证也不能弄丢，这是将来查询初试分数，入学报到时的关键凭证。十、考场外不互对答案每一科目考试结束后，建议大家忘记刚刚考过的科目，不跟周围的同学讨论题目的难度、题目的答案，不要去想能考多少分。无论怎么样，这一科目都已经结束了，大家要做的就是专心的准备下一科目的考试，或者平静一下内心，清空一下大脑，抓紧时间休息一下，精力充沛的参加下一科目的考试。 

 1、每临大事，必有定气考研复习越是临近考试，越要按照自己的计划按部就班地复习。别人的复习进度、正确率通通不要过分在意，时刻关注自己复习效果，气定神闲稳稳地按照自己的计划听课复习。在考前继续