16年考研的忌讳

庄子在《逍遥游》中告诫我们：适莽苍者，三餐而反，腹犹果然适百里者，宿舂粮适千里者，三月聚粮。考研对大多数人来说，是一个复杂、艰难、长期的过程。因此，即使不正是开始复习，提早了解考研相关信息，收集资料也

吉姆·柯林斯先生写了一本书叫《从优秀到卓越》，非常棒的一本书。他筛选出了能够持续50年排行在世界500强的企业，将它们作为研究对象，寻找这些企业有什么奇特的方法，能够常青50年那么优秀。

“What”––什么是研究生?严格地说，研究生分为硕士研究生和博士研究生。考取硕士研究生一般需要考外语、政治、综合科目(根据报考专业不同而不同)和专

2020准考证打印入口今日正式开通(考研准考证打印时间：2019年12月14日至12月23日)，考生可凭网报用户名和密码登录“研招网”自行下载打印《准考证》。小编整理了&l

1、明确找到自己的奋斗目标，意志坚决甚至有些自负。经过了徘徊、犹豫、怀疑后，一些人决定了考研。从犹豫考研走向决心考研，这个时候考研的决心是坚决的。无论考研是否能够成功，有考研想法的人都是了不起的。因为

春节已过，相信大部分2016的考研学子们已经进行了一段时间的基础阶段复习，对考研有了一定的了解，而这时2015考研的成绩已经陆续出来，2015国家线也将在3月20日左右公布，那么大家知道，这一阶段除了

1.过学院或者实验室的网页。一般院校的研究生招生网页上都会有对导师的基本情况的简介，过研招官网我们可以了解导师的研究方向、承担的课题、经费情况、实验室成员、发表的论文等等。有些实验室网页上还有往届毕业

心态首先你选择了考研，你的心态就要摆正，信念就要坚定不移，因为彷徨与茫然无措只会浪费你的时间和精力，使你在无谓的内心矛盾中蹉跎岁月。不管你是理想地为了梦想而战，还是现实地为了前途而斗，总之，决定了就不要轻易地放弃或者后悔，那都是懦弱无能之辈的表现。你只要反复地告诉自己：既然选择，就去努力争取;既然开始，就要坚持到底。并且开始之后在面对种种诱惑的过程中，你都要一直具备一种极强的心理暗示：考研是你的正确选择，好的机会以后也会有，并且还会更多，现在你只是暂时地与它们失之交臂，你要相信——更好的机会在不远的将来对你挥手!如果你一直把考研视为一种被迫的任务和负担，你就会很痛苦、而且离成功越发的遥远;如果你真正把所考的专业视为一种学业上的追求，一种对梦想的渴求，一种对将来的期许，那么你就能在考研复习的过程中，对学习中遇到的挫折、劳累和迷茫一笑而过，快乐的度过辛苦的每一天，甚至把学习作为忘却其他烦恼的最佳手段。所以，心若认了你的选择，以后的一切困难都将不在你的眼底!休息能在考研这场艰苦战争中坚持下来的本钱就是身体。复习备考过程中，睡眠失调是一个很重要的问题，不能马虎。同学们千万要把握好自己学习的时间度，不能一段时间猛熬夜看书，考生熬夜本来就不科学，会导致睡眠不足。为了熬夜很多人会喝咖啡，但其实咖啡虽能暂时提神，但会铀傧?奈??谺族，摄取太多糖会刺激胰岛素大量分泌，使血糖急速降低，影响中枢神经活动，会更加昏昏欲睡。所以，大家一定要在保证充足睡眠的情况下适当地偶尔延长复习的时间，当然也不能过长。休息好身体的各个技能才能保持正常的运转状态，精神状态才能饱满地进入复习的最佳状态。另外，建议睡眠不好的同学睡前喝一杯热牛奶，有助于同学们快速进入梦想，保证良好的睡眠质量，有助于第二天更好的学习。锻炼每天在学习之余，可选择一些轻松平缓的运动，如慢跑、游泳、打太极拳、静坐、打羽毛球、每天半小时散步等。运动会使人的体内产生一种物质---内腓肽，它会使人们感到愉快。同时可以改善脑组织细胞的新陈代谢，提高大脑皮层中枢的兴奋性，促进记忆和思维能力的增强，从而提高学习的效率。从考生的实际情况看，考生晚上锻炼比早上锻炼好。虽然早上锻炼空气会好一些，有助于大脑充分吸收氧气，但是应看到考生考前大都处于身心疲惫状态，往往会导致锻炼后，考生整个一上午都精神不振。而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程，却可避免这种情况的出现。如果没有条件或者是觉得时间太长，那么在学习中的间隙时间也可以做一些像弯腰、踢腿、深呼吸等小活动。饮食在考研复习阶段，本身就需要有较高的营养要求，加上还需要锻炼身体，最好调理好膳食，不能缺少任何一种重要的维生素和各种金属元素。复习期间学习内容庞杂，同学很容易产生烦躁、焦虑等情绪，导致上火。所以建议同学们多吃水果、蔬菜，不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。由于学习本身就是脑力劳动，人体内对于脑蛋白的消耗就比较大，长期熬夜学习，也会造成大脑神经营养不良。所以，考研的同学需要大量的补充蛋白质，所以肉、奶、蛋更是不可或缺的。只有补充了足够的优质动物蛋白，才能确保较高的学习效率和大脑不受高强度学习的损害。心情不稳定时，可以吃一些面包来缓解忧虑、紧张的情绪。另外，在考研决定期的现阶段，由于刚好处于春节时期，同学会大量摄取油腻食品和酒精。油腻的动物蛋白易使人产生饱腹感，影响其它食物的摄入量。而酒精则本身对人的身体有很大的危害，出于自身健康的考虑，建议大家不要猛吃海喝，以免在考研的起飞点就没有了前进的本钱。身体健康和心理健康是相互关联、相互依存的。如果加强锻炼，身体健康，精力充沛，心理上就会比较乐观，有利于保持良好的学习状态，积极的面对复习过程中遇到的各种困难。相反，如果身体不好，心理就会相对脆弱，也就容易产生恐惧、烦燥等不良情绪，容易怯场。因此，保持健康的心态和健康的身体状态，不懈的努力，不断地调整，相信成功的花环就在前方不远处!推荐阅读：2016考研:考前三天如何有效防止失眠

第一关：心态关决心––身在职场，准备考研的动机和理由当然各不相同，但有一点却是共同的，即希望过数年的努力，能够在更高层次和更广阔天地里一展身手。可是，理想归理想，上班后，人变得