考研苦与乐 谁解其中味？

一、高效看书高效学习要从高效看书开始。文科专业课考试参考书一般有两三本，多的五六本甚至更多，知识点多而且比较零散。所以，高效看书第一步首先要把书中的知识点没有遗漏的有机的串联起来，形成一张知识网，然后在进行下一阶段的复习。具体到操作过程，强烈建议大家亲自动手做“思维导图”。 可以把一本书的每一章的知识点从章、节、标题、要点四个层次做成一张思维导图，最后把整本书的知识点做成一张思维导图。这样每看完一本书，就可以把整本书浓缩成一张张非常形象的知识网络，不仅逻辑清晰、重难点明确，没有漏网之鱼，而且更便于使用下面的方法进行高效复习。二、及时复习及时复习是记忆的不二秘诀，因为大部分人不可能看一次就把所有内容都记住，还需反复的复习。但是，在什么时间复习这就有学问了。根据艾宾浩斯遗忘曲线显示的规律，学习过的知识刚开始忘记的很快，随着时间的推移遗忘速度逐渐变慢。如果学习完以后，能及时复习，记忆的效果最好。有的同学看完一本书以后，再回头复习有的甚至看完几本书以后，再从头开始复习。这种方法效率非常低。因为，一本书至少三四百页甚至更多，看完一本得一个星期甚至十几天时间。如果看完一本书再回头复习，前面看过的大部分东西其实已经遗忘，复习实质上是重新看一本你没有看过的新书。所以，大家一定要在遗忘以前及时复习巩固。至于具体复习时间和操作方法，大家可以根据自己的学习计划进行安排。三、高效复习计划好复习时间，再使用高效的复习方法，这样学习效率才能达到高。在这里就要用到第一次看书时自己动手做的“思维导图”。考生可以拿着思维导图回想看过的内容，而不是再重新看课本。这种方法是抱着主动地心态去回想知识点，注意力非常集中，大脑在进行积极地深入地思考，因而对神经元的刺激非常强烈，也就容易把知识点深深植入脑中。同时，积极回想其实是在进行自我检测，可以很容易找到记忆“盲点”，从而及时加强巩固。相反，如果复习时继续重复看书，大脑思维没有积极调动起来，注意力不够集中，不能进行深层次的思考，因而记忆效率较低。也不能有效地检测出盲点，更重要的是花费时间较长。上述三种方法是一个系统的学习方法体系。第一边看书，先把所有知识点浓缩成思维导图，接下来拿着思维导图及时进行高效复习。三者结合起来使用，学习效果最好。好的方法还需要同学们勤于实践，不断尝试优化，总结出适合自己的学习方法才是最好的方法，也才能取得最好的复习效果!

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