避免暑期复习五大忌，让你的考研更顺利

2016考研即将进入暑期强化阶段，研苞们要充分利用好暑期，为后期的提高冲刺做好准备。暑期考研攻坚战，并不容易坚持，但对于有梦想、有目标、心中有高峰要去攀爬的考研人而言，夏日并不算什么挑战，因为，他们

近日，教育部发布通知，2015年全国硕士研究生招生录取工作已经结束，"全国硕士研究生招生信息平台"于6月19日~7月18日开通，供考生查询。这个信息的发布对于2016考研党来说是一个好消息。小伙伴们经

经过了艰难复杂的期末考试，又到一年暑假时，大学生们开始了一个新的假期。此时，大一大二的学生大多会选择回家过暑假或是外出旅游，大三的学生往往沉浸在如火如荼的考研复习当中，而毕业生们基本是在参加各种考试及

随着气温的逐渐升高，不知不觉立夏已经来了。告别了春天的播种，2016考研人你们要迎来新一轮的耕耘。夏季到来，小伙伴们可能会出现很多身体和心态上的问题，大家这时就要注意调整，给自己的炎炎夏日增添一点小清

制定复习计划之前，有必要对自己的政治、英语、专业课水平进行摸底测试。可以找近一两年的，做一下模拟考试，然后自己对着答案批改、打分，对比目标院校往年的录取分数线，看看自己的差距有多大，差在哪里。如果有疑

良好的习惯等于成功的一半，2016考研路上，要想达到高效的复习目的，同样离不开良好习惯的支持。然而，我们常常忽略自己身上存在的一些不好的小习惯，平时并不觉得它们的存在有多么大的威胁，殊不知日积月累、日

随着夏日气温逐渐增高，人们的心情似乎也变得糟糕起来。平时性格十分吻合的人，也会突然莫名其妙地烦躁不安、好发脾气，其实这些都和高温天气有关。当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，人体下丘脑的情绪调节中枢就会受到很大影响，激素分泌增加，导致兴奋性过高、烦躁、爱发脾气，并随着一天中气温的变化呈现出时段性。湿热的气候很容易引发情绪障碍，使人们患上“夏季情感障碍综合征”，也就是“心情中暑”。“心情中暑”会让人们变得行为失控、烦躁不安、办事丢三落四、因微不足道的小事与别人闹意见或者心情低落、对什么事情都不感兴趣、觉得生活没劲、对他人缺乏热情、心情随着早中晚三个时间段由好到坏变化有些人甚至行为古怪，固执地重复一些生活动作，如反复洗澡、洗脸、洗手等。 其实，这种“心情中暑”在众多人群中都存在。细心的我们可以观察到，在炎热的夏天，人与人之间发生口角、打架等事件的频率比平时增多。对于考研一族来说，不仅要经受住酷热的天气，还要坐在书桌前做阅读理解、背政治要点、记数学公式，其心情如何可想而知。因此，当考研一族发现自己在酷暑天变得心情烦躁、大脑一片糊涂的时候，首先不要惊慌、不要抱怨，这是再正常不过的情绪变化。也只有做到这一点，才能以平和的心态更好地应对“心情中暑”。当然，要防止“心情中暑”，心理调节也非常重要。俗话说：“心静自然凉”。越是天热，遇事就越要心平气和。以下方法可供参考：第一，听一些空灵的轻音乐。如班得瑞的专辑、赞美诗等。在听这些音乐的时候，想像绿林、蓝天、大海等令人凉快的事物，让自己的意念遨游于冰山雪峰或寒冷刺骨的呼啸北风中，畅思遐想“千里冰封，万里雪飘”的诗情画意，以忘却热浪袭击，降低心理热度。第二，进行积极的心理暗示。暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。当天气比较热的时候，考生在复习时不要老唠叨“好热啊，好热啊，烦死了，烦死了”，这是消极暗示，其结果只会让自己越来越热、越来越烦。正确的做法是：做个深呼吸，告诉自己“天气会一天天凉快的，不要烦躁”或者在书桌上写上“心静自然凉”等字样。通过这样的积极暗示，让自己变得凉快起来。第三，合理安排复习内容。在炎炎夏日，还要面对繁重的复习任务，确实让人抓狂。但是复习又不得不继续，这时根据一天中气温的变化合理安排复习内容很有必要。比如，可以在早上和晚上气温相对较低的时候安排复习比较困难的科目，而在中午气温比较高的时候安排相对容易的任务。这样可以有效避免气温高时又碰上复习进展不顺利的双重压力，有效缓解烦躁情绪。2016年考研复习即将进入暑期强化阶段，希望考生能够抓住假期，高效备考。特为广大学子推出2016考研半年集训、暑期集训、精品网课、vip1对1、系列备考专题，针对每一个科目要点进行深入的指导分析，欢迎各位考生了解咨询。同时，还推出了考研直播课堂，足不出户就可以边听课边学习，为大家的强化复习助力！

考研需要勇气，暑期备考更需要勇气。难者不会，会者不难，制定一份高效的复习计划，暑期就不会那么煎熬。 首先，明白暑期的重要性考研好似网游，最后胜出的要么是具有真实力的大神，要么就是半路开挂的加

推荐免试生的选拔程序1、推荐免试学校公布推荐免试的标准、名额和选拔程度；2、应届毕业生本人根据推免条件提出申请；3、学校组织评审委员会或工作组对申请人资格进行评审，确定推荐免试生名单；4、获得本校的推