2016考研冲刺：考研冲刺备考这些也很重要

以下内容是整理总结的2016考研冲刺复习要调整状态这方面的内容，希望对考生们的冲刺复习有所帮助。考研的脚步越走越近，小伙伴们要继续努力呀！ 一、培养良好的心态兵法云：兵马未动，粮草先行。对考试而言，所谓的粮草就是一个良好的心态，这是取得理想成绩的重要保证。很多考生在考前一个月内出现焦虑等不良心理状态，无法高效率地复习，不仅导致最后的黄金时间白白浪费，甚至之前复习的内容也开始遗忘。为此，大家应有意识地提醒自己：“我之前已经复习得很好了，不要紧张，只要考试时发挥出自己的真实水平，我一定能取得理想的成绩。”千万不要患得患失，这个没有复习好，那个没有复习到位，整天把自己弄得心情不好，心烦意乱。如果那样的话，不仅对复习没有帮助，反而影响到了复习进度和效率。在一个良好的心态下，合理地安排好最后的复习计划。二、复习以典型题型为主最后一个多月的复习，大家要以考研中的典型题型为复习重点，要做到每一类题型都有清晰的解答思路。另外，考研大部分题目都是对基础知识的考察，要扎实地掌握基础知识的解答重要的定义、公式、定理、题型，要多重复记忆几遍。一定切忌钻研难题、偏题、怪题。三、要保持计算熟练度有了牢固的知识功底其实还不够，大家还需要在考试技巧方面加强训练。众所周知，考研题量很大，往年一些考生因为时间紧张还没能答完题，最后直接影响到考试成绩。数学要取得好成绩，不仅要掌握解题思路，还要保证计算速度与精度。计算能力是一个熟练的问题，尤其在最后的一个多月里，必须保持每天做一定数量的题目，不能出现生疏感。四、培养考场的掌控力大家应该有一到两次的历年考研或模拟卷的“练兵”，严格按照考研时间来训练，限制时间必须完成题目作答，就当是真正的考试。根据自己的情况，分配好主、客观题答题时间。完成之后，一方面要看看自己哪些知识点掌握得不够，然后加强记忆，同时要规范答题格式，并掌握一些选择题的答题技巧另一方面，要回忆模拟考场中自己出现的各种心理问题，并做好应对措施。只有这样经历几次，才能做到考场中不慌不忙，从容应对可能出现的各种困难。五、距离考期越近越要注意生活习惯很多同学认为考试前几天当一回拼命三郎，认为这几天更加努力能够取得更好的成绩，这其实是一种错误的看法。最后几天跟你之前复习的每一天没有什么差别，不会因为这几天拼命复习就能取得好成绩。如果这几天的过度疲劳导致身体不适影响考试发挥，就适得其反了。所以临近考试，大家一定要注意休息，饮食方面更得加倍小心，否则会因为生病、体力和精力不够影响到考试，那样就得不偿失了。建议大家临近考试前一周，一定要保证睡眠，规范生活习惯，吃饭、睡觉都定好时间，复习抓重点，练习题从基础抓起，树立自信心，熬夜不一定会有好的效果。