2020研究生国家线什么时候公布？考研国家线出来后该做什么

距离2016考研初试的日子越来越近，各位小伙伴在备考的同时也要注意自己的心理状态。其实考研不仅是一场智力较量，更是一场心理的较量。很多同学会在备考的过程中遭遇各种各样的心理瓶颈。在此给大家分享一些缓解心理压力的方法。 1.张弛有度，可避免紧张情绪在紧张的学习之余，考生可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。同时，考生在复习的过程中，一定要相信自己有能力，并对困难作冷静的分析，制订出必要的应付方案。大家还可做些松弛性的自我暗示，告诉自己即便事情再难、再急，也必须一步一步去做，焦急紧张是无济于事的，一定能闯过难关，完成任务。这样紧张会被驱散;而排解难题或完成任务时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛。2.安排“真空”时间段若所拟的工作计划不符合实际，便会受到挫折而引起情绪紧张。在预订复习进度表中，可安排一小段“真空时间”。在这段时间你的时间完全“真空”，不预先安排任何事情。每次到这段时间时，可利用它来完成先前未能做完的事情，或是着手下一步工作。这样既有助于完成计划又能感觉到自己能支配自己的工作，内心较为轻松。3.积极调整考试动机从心理学的角度来看，动机的强度与应试能力之间呈现“U”字形的关系。动机过弱，把考试看得无所谓，当然不能激发积极的考试行为，但动机过强，把考试看得过分重要，要求自己必须得多少分，反而会影响考试情绪的正常发挥。所以，在复习时一定要确立正确的恰当的应试动机。4.不要过多关注薄弱点如果你有几个有“问题”的知识点，却占用了大量的时间和精力，每次做这些题总是出错，于是决定最后尽最大的努力，以解决这些问题。花大力气恶补自己不擅长的会令你无暇顾及自己的强项，这就意味着，最终所有科目的成绩都会下降。让我们直面这个让人确实会有些沮丧的现实吧──学习差的科目永远都是薄弱点。考研复习过程中有许多需要关注的事项和汲取的教训，很多考生在复习过程中会掉到复习“陷阱”中，这也是绝大多数学生的通病。只要你能抓住学习的本质，循序渐进，持之以恒，到考试的时候你的成绩肯定会提高。临近考试，各位一定不能让心理状态不好而影响了复习效果，积极乐观，祝各位考研成功! 

随着考研复习的层层积累，各位同学的复习资料也越积越多。建议大家给资料进行总结归纳，精益求精，给最后的冲刺阶段留下质量高的复习材料。 首先，我们要为资料缩减确立一个原则“重点突出，

 2016考研初试的脚步越走越近，在这样的冲刺复习阶段，应该有选择性地放弃一些东西，才能够全身心地投入到复习之中。★舍得有度，赢在重点简单的一句话，包含了人生中的处世智慧与道理。学习当中

2017考研已经进入基础知识复习阶段了，下面为考生分享详细的规划，包括考研全程的时间段、以及各科的复习规划。希望对2017考生的备考规划有所帮助。一、时间规划(一)从现在––5

2017考研人已经踏上了考研路，当面对长久的历练如考研，更多人是在和自己战斗，逆水行舟，不进则退。下面为大家分析一下考研路上常见到的问题，切不能让它们成为你考研路上的“绊脚石”

2017考研序幕已经拉开，下面主要说一下复习过程中没有效率的学习方法，希望广大考生可以警醒。 无效学习法1：无目标、无计划很多同学对考研没有的认识和系统的把握，面对众多的学科、复杂的知识点，

 从百天倒计时，到现在，时间一天天的在缩短，此刻，距离2016考研只有二十天的时间了。在后的决战之际，我们到底应该做些什么？下面一起来看看。 △梳理基础知识也许强化阶段你的主要精力

有一个好的学习方法能让我们事半功倍，而到了考场上有很多应试技巧也会影响考试结果，下面带领大家来盘点一下关于考场上的应试技巧，注意看哦! 一、时刻保持头脑清醒、情绪平稳考试、特别是升学考试，是

考研进入倒计时复习阶段，提高效率，查漏补缺是要务。在这个阶段，温馨提出三大建议，希望考生好好规划，把好后冲刺大关。 ★搜集考研信息除了专业课的相关信息外，网络上关于考研公共课资料也是相当丰富